Una giornata esperienziale
alla Fiera dei miracoli a Reggio Emilia
L’8 aprile 2018 ho condotto un laboratorio sulla danzaterapia con un gruppo di donne presso la Fiera dei miracoli a Reggio Emilia, festival dedicato alla bellezza che abbraccia arte, educazione, spiritualità.
Un percorso esperienziale incentrato sulle possibilità espressive e creative del corpo attraverso il movimento, il respiro, il ritmo, la danza. Allenandoci alla creatività siamo andate verso il benessere, ascoltando la nostra voce interiore abbiamo portato nutrimento all’anima.
Come si è svolto il laboratorio?
Prima fase: accoglienza, giochi di conoscenza e presentazione.
Seconda fase: esercizi di respirazione, stimoli creativi, espressione corporea, improvvisazione guidata, danza.
Terza fase: rilassamento.
Quarta fase: cerchio di condivisione.
Materiali utilizzati
Musiche selezionate.
Facciamo fiorire la tua voce
Coltiviamo insieme il tuo giardino interiore per far brillare e risplendere la tua voce.